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「側弯症は早期発見が大事に」分類や原因、予防方法についてご紹介します
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スポーツ選手に多い「脊椎分離症・すべり症」の気になる症状と予防法とは
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運動神経がない子なんているの？スポーツが苦手な子が前向きになる1つの言葉
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運動未経験でも飽きずにトレーニングするための３つのアレンジポイント
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今日は「テニス肘」の詳しい症状や予防法をご紹介します
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「転んだあとにケガをしないための体操を」柔道の動きを取り入れた転倒予防体操を…
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「どうしてわたしは何度も転ぶの？」高齢による転倒リスクと転倒予防の豆知識
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「秋の花粉症」原因はあちらこちらの野草から！？ 最近つらい鼻水から逃げられま…
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腰部脊柱管狭窄症ってご存知ですか？ 腰部の神経圧迫から起きる症状とその予防法…
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「頸椎椎間板ヘルニア」正しい姿勢と顎の位置から予防しよう